怎樣鍛煉自己的右腦
怎樣鍛煉自己的右腦
左腦的記憶靠的是日常的語(yǔ)言，而右腦則是靠圖形圖像，這使得右腦的記憶顯得更牢固。你知道怎樣鍛煉自己的右腦嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的怎樣鍛煉自己的右腦相關(guān)資料，一起來(lái)看看吧!
怎樣鍛煉自己的右腦
語(yǔ)言學(xué)習(xí)法：科學(xué)家經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的研究得出了一個(gè)驚人的結(jié)論，學(xué)會(huì)兩三種語(yǔ)言跟學(xué)會(huì)一種語(yǔ)言一樣容易，因?yàn)橹粚W(xué)會(huì)一種語(yǔ)言，僅需大腦左半球，如果培養(yǎng)同時(shí)學(xué)習(xí)幾種語(yǔ)言，右腦就會(huì)參與其中。
音樂(lè)鍛煉法：大腦的右半球負(fù)責(zé)完成音樂(lè)、情感等工作，被稱(chēng)為“音樂(lè)腦”。如果能夠經(jīng)常學(xué)音樂(lè)、聽(tīng)音樂(lè)、就可以大大地開(kāi)發(fā)“音樂(lè)腦”
指尖鍛煉法：人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應(yīng)的神經(jīng)中樞，其中手指運(yùn)動(dòng)中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛，所以手的動(dòng)作，特別是手指的動(dòng)作，越復(fù)雜、越精巧、越嫻熟，就越能在大腦皮層建立更多的神經(jīng)聯(lián)系，從而使大腦變得更聰明。因此，訓(xùn)練孩子手的技能，對(duì)于開(kāi)發(fā)智力十分重要。自然而然地，雙手就成了大腦的“老師”。
爬行鍛煉法：要刺激右腦，最好的方式就是從小就訓(xùn)練爬行，對(duì)平衡感及運(yùn)動(dòng)細(xì)胞都有幫助。
運(yùn)動(dòng)鍛煉法：右腦在運(yùn)動(dòng)中隨之而來(lái)的鮮明形象和細(xì)胞激發(fā)比靜止時(shí)來(lái)得快，在運(yùn)動(dòng)時(shí)有意識(shí)地讓左手、右手多重復(fù)幾個(gè)動(dòng)作，可以刺激右腦，激發(fā)靈感。
鍛煉右腦的手指游戲
《小熊小熊圓圓臉》
小熊小熊圓圓臉
(用手在寶寶的手心畫(huà)圓)
一步一步上上坡
(從寶寶的手往手臂上點(diǎn)上去)
幾里古嚕滾下來(lái)
(在寶寶身上從上往下做滾狀)
滾進(jìn)一個(gè)山洞里
(用手點(diǎn)到寶寶的胳吱窩撓撓)
《一根棍，梆梆梆》
一根棍，梆梆梆。
(在寶寶身上輕輕敲打)
二剪刀，剪剪剪。
(用食指、中指在寶寶身上輕輕夾)
三叉子，叉叉叉。
(食指、中指、無(wú)名指分開(kāi)伸出，輕觸寶寶)
四板凳，拍拍拍。
(拇指彎曲，四指并攏，輕打)
五小手，抓抓抓。
(五指分開(kāi)，然后做抓的動(dòng)作)
六煙斗，抽抽抽。
(拇指和小指伸開(kāi)做抽煙狀)
七鑷子，夾夾夾。
(拇指、食指、中指捏一起，在寶寶身上捏捏)
八手槍?zhuān)九九尽?/p>
(拇指食指做手槍狀，啪啪啪射擊)
九鉤子，鉤鉤鉤。
(食指彎曲做鉤狀，在寶寶胸前鉤鉤)
十麻花。轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
(中指搭在食指上，食指伸直。雙手轉(zhuǎn)動(dòng)。)
《我有一雙小小手》
我有一雙小小手，
小手拍一拍，小手拍一拍;
(把小手拍一拍)
小手藏起來(lái)，小手藏起來(lái)。
(讓寶寶把小手藏在身后);
小手在哪里?小手在哪里?
(留有時(shí)間讓寶寶想一想)
小手在這里，小手在這里。
(把小手從身后拿出來(lái)，拍一拍)
我有一雙小小腳，
小腳踩一踩，小腳踩一踩;
(讓小腳踏踏地)
小腳藏起來(lái)，小腳藏起來(lái)。
(讓寶寶用小手把小腳捂住);
小腳在哪里，小腳在哪里?
(留有時(shí)間讓寶寶想一想)
小腳在這里，小腳在這里。
(把小手拿開(kāi)，小腳歡快的踏一踏)
《黑貓警長(zhǎng)抓老鼠》
黑貓警長(zhǎng)黑貓警長(zhǎng)喵喵喵
(雙手手指打開(kāi)放在嘴前劃動(dòng)四下)
開(kāi)著警車(chē)開(kāi)著警車(chē)嘟嘟嘟
(雙手做開(kāi)車(chē)狀)
小小老鼠小小老鼠跑得快
(雙手手指捏攏放在嘴前當(dāng)作老鼠)
一嗆一個(gè)一嗆一個(gè)消滅掉
(雙手做開(kāi)嗆狀)
砰~砰~砰~
《小手變魔術(shù)》
小手小手變魔術(shù)
(拍兩下手，雙手在胸前自由擺動(dòng))
變只小兔跳跳跳
(伸出食指與中指在頭頂做兔子耳朵狀，左右搖擺)
變只小貓喵喵喵
(撐開(kāi)五指在嘴邊做小貓捋胡須狀)
變只公雞喔喔喔
(左手叉腰，右手五指并攏豎放在頭頂上做公雞狀)
老師見(jiàn)了瞇瞇笑
(雙手做蘭花指，在臉頰兩邊做花狀)
連聲夸我手真巧
(拍手兩次，伸出大拇指左右搖擺兩次)
寶寶開(kāi)發(fā)右腦的方法
1、細(xì)胞活化?；罨ㄊ侵附o右腦細(xì)胞更多的刺激，只要孩子不厭煩，就可以反復(fù)不斷地將信息傳遞給他，一遍遍地做，讓他反復(fù)感受，達(dá)到培養(yǎng)孩子集中能力、判斷能力、應(yīng)用能力的目的。
2、圖式思考。在認(rèn)識(shí)功能中，先著眼局部后顧及整體是左腦功能，而先把握整體再類(lèi)推局部是右腦功能。圖式思考游戲可使左右腦功能更加協(xié)調(diào)地溝通。
3、記憶。左腦的記憶為“背記能力”，遺忘率很大。右腦的記憶是以形象記憶為主，它包含有：形狀認(rèn)識(shí)力和類(lèi)型識(shí)別力。
4、直覺(jué)能力。是右腦類(lèi)型識(shí)別能力瞬間完成判斷的能力
5、語(yǔ)言。兩歲多的孩子詞匯還不豐富，對(duì)語(yǔ)言的理解也不到位，有時(shí)不愿意表達(dá)。語(yǔ)言練習(xí)的重點(diǎn)在于幫助孩子鍛煉表達(dá)能力、理解能力。
6、繪畫(huà)。繪畫(huà)是開(kāi)發(fā)右腦的最好方式之一，繪畫(huà)的能力是一種綜合訓(xùn)練，它包括了許多項(xiàng)內(nèi)容，如視覺(jué)感受、動(dòng)手能力、聽(tīng)覺(jué)描述、語(yǔ)言理解等。繪畫(huà)也是提高兒童觀察能力的好方法。孩子在學(xué)習(xí)將周?chē)挛锉憩F(xiàn)在紙上的過(guò)程中，幫助右腦細(xì)胞激活，促進(jìn)右腦思維，對(duì)于提高創(chuàng)造力有直接幫助。
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5.日常怎么鍛煉右腦