无码天堂亚洲内射精品课堂_日韩AV电影在线观看不卡_日韩精品人妻系列无码AV小草_亚洲极限拳头交异物交极端_中文亚洲无线码49vv

學習啦 > 新聞資訊 > 健康 > 魚怎樣油炸好吃

魚怎樣油炸好吃

時間: 奕存880 分享

魚怎樣油炸好吃

  魚是我們料理中經(jīng)常利用的食材,吃魚有利于減少心臟病危險,最近有研究顯示,每周吃幾次魚可明顯減少因心臟病或其它相關(guān)疾病而導致突然死亡的危險。作為經(jīng)常用到的一種做法之一,油炸魚要怎么做菜好吃?一起來和學習啦小編學學吧。

  油炸魚的步驟

  1.將魚洗凈控水,斬成大塊。

  2.蔥姜切末。

  3.魚塊里放入鹽、蔥姜末、醬油、料酒、五香粉拌勻,腌制一小時。

  4.面粉里放入蔥姜末、五香粉和少許的鹽,加入清水攪拌成稀面糊。

  5.將魚塊逐個放入面糊中,裹均勻。

  6.下入油鍋中炸制。

  7.炸到外皮金黃,魚肉8分熟撈出,等油溫再次升高后,下入魚塊復炸到完全成熟即可撈出裝盤。

1581483