无码天堂亚洲内射精品课堂_日韩AV电影在线观看不卡_日韩精品人妻系列无码AV小草_亚洲极限拳头交异物交极端_中文亚洲无线码49vv

學習啦 > 體育運動 > 球類運動 > 乒乓球 > 兵乓球初學者要了解的基本知識

兵乓球初學者要了解的基本知識

時間: 小蘭676 分享

兵乓球初學者要了解的基本知識

  當大家準備好球拍,穿上合適的球衣和球鞋走進乒乓球運動場地,下一個要面臨的問題就是如何在球臺上乒乓乓乓的把球打起來。以下是學習啦小編為大家整理的關于兵乓球初學者要了解的基本知識,歡迎閱讀!

  兵乓球初學者必須要知道的知識點,比如站位、擊球時間和路線,球的旋轉(zhuǎn)和應對方法,這些都是必需的。當然接球和發(fā)球也是必須掌握的技術,我們已經(jīng)專門介紹了一些發(fā)球方法,在此對發(fā)球不再多說了。

  兵乓球初學者要了解的基本知識1:拍形

  拍形包括拍面角度和拍面方向,(1)拍面角度:拍面和臺面所形成的角度(隨來球的上下旋轉(zhuǎn)程度而調(diào)整),一般包括拍面前傾,拍面稍前傾,拍面垂直,拍面稍后仰,拍面后仰,所對應的擊球部位分別是1點,2點,3點,4點,5點的位置。(2)拍面方向:擊球時拍面所朝的方向(隨來球的左右旋程度而調(diào)整)。

  兵乓球初學者要了解的基本知識2:站位

  請大家了解這些對應的概念,以方便跟教練或者球友交流:

  近臺:站位距離端線50厘米以內(nèi)的范圍;中近臺:站位距離端線50--70厘米以內(nèi)的范圍;中遠臺:站位距離端線70——100厘米以內(nèi)的范圍;遠臺:站位距離端線1米以外的范圍。

  兵乓球初學者要了解的基本知識3:擊球路線

  就是擊球點與落點之間的投影線,稱為五條基本路線(球臺上有三條白線,兩邊和中間各一條,左中右3條直線,左右對角2條大斜線)。

  兵乓球初學者要了解的基本知識4:擊球部位

  這一個概念相當重要,請大家引起重視,根據(jù)我的經(jīng)驗,一般的老教練在給我們講授和解釋我們犯錯誤的時候,總是先解釋這個擊球部位的問題。因為乒乓球的受力部位是影響其前進方向的重要因素,我們?nèi)绻胱屒蜻^網(wǎng)就必須給球施加相當?shù)耐暗牧α浚绻麚羟蛘叩牧α拷o的位置不對,那么球有可能不往前走,往側面走或者下網(wǎng)。擊球部位是指擊球時接觸球的部位,按照鐘表刻度可將球分為五個擊球部位。

  上部(頂部):接近12點的部位。

  中上部:接近1~2點的部位。

  中部:接近3點的部位。

  中下部:接近4~5點的部位。

  下部(底部):接近6點的部位。

  兵乓球初學者要了解的基本知識5:擊球時間:

  就是對方來球著臺后反彈上升至回落到地面以前這段時間,稱為擊球時間。我們以球上升的最高點為界限,最高點以前稱為上升期,最高點以后稱為下降期。

459208