戒煙后身體能恢復正常
戒煙后身體能恢復正常
很多人應該都知道，吸煙對身體的傷害是比較大的，它會讓吸煙者的心臟、肺部、血管以及其他的器官都受到傷害，而在生活中也有一些人擔心自己的器官長期受到煙草的危害而發(fā)生問題，就讓自己堅決戒煙。但他們又擔心自己吸煙的時間不短，對身體的器官有些已經造成傷害，在戒煙后身體的各個器官還能否恢復正常?
一、呼吸系統(tǒng)
一般來說，經常吸煙對呼吸系統(tǒng)的傷害是最大的，有調查顯示經常吸煙的人群出現肺癌的幾率要比不吸煙人群高10倍，如果自己吸煙的時間比較長，在戒煙后出現后系統(tǒng)恢復的時間也會比較長，不過及早戒煙能夠降低肺炎以及支氣管炎出現的幾率。
二、神經系統(tǒng)
長期吸煙的人出現腦卒中的概率要比較高，而如果戒煙在5年后就能夠降低腦卒中出現的幾率，不過可能有一些人的身體恢復比較慢，所以有些需要15年才會讓身體的神經系統(tǒng)恢復到正常狀態(tài)。
三、循環(huán)系統(tǒng)
一般在戒煙后一年出現冠心病的幾率會降低50%，如果堅持長時間不吸煙，在經過十年后發(fā)生冠心病的幾率會跟不抽煙的人群幾率一樣。
四、心腦血管
在戒煙一年后身體的血管會恢復正常，心腦血管疾病的幾率也會跟正常人一樣，而且個身體的各個器官出現癌癥的幾率也會降低。
可能有一些人認為只要自己將煙戒后，身體就能夠恢復健康，但其實并不是這樣。廣州復大腫瘤醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師王遠東曾接受采訪表示，有一些長期吸煙的人在出現一些身體問題后認為只要自己將煙戒了就能夠讓肺部以及其他器官恢復正常，但這種認知是錯誤的，戒煙只能夠減少煙草對身體器官的刺激，而想要讓煙草對身體的損害恢復正常，最少需要戒煙6年以上，因為吸煙的危害是不斷累積的，在戒煙后并不能夠馬上讓已經受傷的器官復原，只有通過長時間的修復才能夠慢慢恢復原樣。
總的來說，長期吸煙的人要讓自己戒煙，但并不是在戒煙后身體的各個器官就能夠恢復正常，只有戒煙后長期養(yǎng)護身體才能夠讓器官恢復。但也不要認為戒煙后不能馬上讓器官恢復就不讓自己戒煙，如果長期吸煙身體受損的現象會持續(xù)加重，在后期也就容易出現一些慢性疾病，對身體的傷害更大。
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