愛火廣場舞分解動作視頻
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愛火廣場舞分解動作視頻
廣場舞以其獨特的魅力受到廣大中老年朋友特別是女性朋友的喜愛,以參與運動、會跳廣場舞為榮。下面是學習啦小編為您整理的愛火廣場舞分解動作視頻，希望對您有所幫助!
愛火廣場舞分解動作視頻欣賞
舞蹈教學常用術語
基訓：指以舞蹈演員或學員基本能力的訓練。如發(fā)展身體各部分肌肉的能力，訓練關節(jié)的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩(wěn)定性以及跳，轉，翻等各種技巧。
主力腿：指動作過程中，或者形成姿態(tài)時，支撐身體重心的一條腿，稱主力腿。
動力腿：指與主力腿相對而言，非重心支撐的一腿為動力腿，可做各種屈伸，擺動等動。
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